Voor meer vitaliteit en veerkracht


Leefstijl Coaching en Yoga


Huis voor Positieve Leefstijl



Groei stap voor stap naar het leven dat jou oprecht blij maakt !

Voor meer vitaliteit en veerkracht
Huis voor positieve leefstijl


Groei stap voor stap naar het leven

dat jou oprecht blij maakt


Iedereen is krachtig en kan dingen veranderen.

Ik help je om jouw innerlijke kracht te voelen.

Met leefstijlcoaching en yoga begeleid ik je naar een positieve en gezonde leefstijl.


Op een warme en onderbouwde manier ontdek je hoe lichaam en geest elkaar beïnvloeden, en hoe je die wisselwerking slim kunt gebruiken.


Stap voor stap groei je naar meer balans, energie en een leven dat écht bij jou past.

Een leven dat jou oprecht blij maakt!


Wil je toewerken naar een gezond gewicht? Wil je vitaler en veerkrachtiger in het leven staan? Of overweeg je een wekelijkse yogales?


Welkom thuis bij jouw positieve leefstijl.

Stap met nieuwe energie de lente in!

De lente is begonnen — een tijd van groei, nieuwe energie en  beweging!


Wil jij de lente een gezonde, ontspannen en frisse start geven?  Dan ben je van harte welkom in onze yogastudio.

 

Onze deuren staan voor je open met heerlijke yogalessen met rustige en dynamische bewegingen. Om zo weer aan te komen in je lichaam, je lichaam gezond en soepel te houden, en je een gevoel van rust en ontspanning te geven.

Ook geschikt voor senioren.

 

Je bent van harte welkom

We houden graag een plekje voor je vrij!


Vraag hier jouw yoga  proefles aan!   





Een nieuwe locatie in Heerlen

Wil je werken aan een gezond gewicht?

Niet via een dieet maar vanuit een bredere kijk op leefstijl en gedrag?

En zoek je iemand die je daarbij ondersteunt?


Vraag vrijblijvend een kennismakingsgesprek aan!


Ik ontvang je graag op mijn nieuwe locatie - Oliemolenstraat 60 Heerlen 



Wat anderen zeggen:

Positieve leefstijl inspiratie:

door Raphke van der Weide 11 december 2024
Gezond genieten tijdens de feestdagen
door Raphke van der Weide 24 juli 2024
Gebruik de energie van de zomer voor jouw gezonde voornemens
door Raphke van der Weide 24 maart 2024
Tips voor een gezellig en gezond Paasweekend
door Raphke van der Weide 13 februari 2024
Ik wens je een Merry Mindful Christmas en een Healthy Happy New Year!
door Raphke van der Weide 13 februari 2024
Dat de overgang voor vele vrouwen een uitdaging is duidelijk
door Raphke van der Weide 13 februari 2024
Eind zestiende eeuw schreef Desiderius Erasmus de zo bekende wijze woorden " voorkomen is beter dan genezen".
Meer inspiratie >>